Šilalės.info
f Facebook ⌕
Sportas & sveikata

Reikalingiausias žiemą – rankų kremas

Redakcija · 2021-01-13 16:05

Daugelis svajoja apie aksominę rankų odą, tačiau, kad ji tokia būtų, svarbu nepamiršti tinkamos priežiūros. Specialistai įvardija keturias skirtingas situacijas, kai rankų kremas būtinas ir pataria jį rinktis įvertinant ar norima juo rankas pamaitinti ar apsaugoti.


Sveikatos.info – Tai idomu!


Nuotrauka Mathilde Langevin iš Unsplash.

„Rankų kremą visada turėkime su savimi“, – pataria grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė. Pasak jos, žiemą padažnėja klientų klausimai apie tai, kaip tinkamai prižiūrėti rankų odą ir kokiais atvejais rinktis tam tikras priežiūros priemones

Pasirenkant tinkamą rankų kremą svarbu atsižvelgti į odos problemas ir net metų laiką. Žiemą naudinga turėti net keletą skirtingų rankų kremų ir naudoti juos priklausomai nuo situacijos, šiltuoju metų laiku gali pakakti ir lengvesnės tekstūros rankų kremo, tačiau, grožio specialistė patvirtina, rankomis reikėtų rūpintis ištisus metus.

Žiemą – maitinti

Vis dėlto žiemą vaistinėse dažnai tenka sulaukti klientų, kurie skundžiasi sutrūkusia, paraudusia oda, tačiau ir tokiu atveju gali padėti tinkama priežiūra. „Dažnai žmonės sako: nuvaliau mašiną be pirštinių, grįžtu namo, o rankos raudonos, tokius atveju rekomenduoju rinktis priemones su glicerinu, jos minkština rankų odą, atstato jos būklę“, – pataria specialistė. Lauke spaudžiant šaltukui svarbu rankų odą saugoti dėvint pirštines.

Žiemą rankas stipriai veikia išoriniai dirgikliai, todėl, pasak specialistų, rankoms reikalinga intensyvesnė priežiūra. Šaltuoju metų laiku rekomenduojama dažniau naudoti maitinamuosius kremus, turinčius taukmedžio sviesto, šaltalankių ar avokado aliejaus ir įvairių maitinamųjų medžiagų. Taip pat odą puikiai maitina priemonės praturtintos vitaminais A ir E.

Pasirūpinti rankų būkle gali padėti ir specialios kaukės-pirštinaitės, nes jos taip pat maitina rankas, minkština, apsaugo nuo skeldėjimo ir šerpetojimo. Norintys stipresnio maitinamojo kremo poveikio gali pasinaudoti A. Vareikienės patarimu ir maitinamąjį kremą storesniu sluoksniu pasitepti vakare, užsidėti medvilnines pirštines ir eiti miegoti.

Dieną – „lengvos“ priemonės

Drėkinančias, „lengvesnes“ priemones rekomenduojama naudoti šiltuoju metų laiku arba tuomet, kai norisi, kad kremas greitai įsigertų į odą ir netrukdytų dirbti ar atlikti namų ruošos darbų. Drėkinamieji kremai gali būti praturtinti hialurono rūgštimi, kuri taip pat yra naudinga rūpinantis rankų būkle.

Pasak grožio vaistinių vadovės A. Vareikienės, žmonės kartais vengia naudoti rankų kremus, nes pasitepus nemalonu dirbti ar vairuoti, tačiau tokiu atveju rekomenduojama naudoti greitai įsigeriančius rankų kremus, o turinčius maitinančių ingredientų verčiau palikti vakarinėms grožio procedūroms, kai niekur nereikia skubėti.

Kaip ir rūpinantis veido oda, taip ir rankų, A. Vareikienė pataria susikurti savo rutiną, ypač žiemą. Anot jos, vakare, prieš miegą, geriausia naudoti maitinamąjį, o dieną – apsauginį rankų kremą, kuris apsaugos nuo vėjo, šalčio ir žvarbos. Pasitepus kremu nereikėtų baimintis išeiti į lauką, jis greitai įsigeria, todėl papildomai laukti tikrai nereikia.

Problemoms spręsti – specialistų patarimai

Nors dažnai sakoma, kad rankos gali išduoti tikrąjį žmogaus amžių, A. Vareikienė pastebi, kad šiandien vaistinėse galima rasti kremų lėtinančių senėjimo procesus, naudinga rinktis kremus praturtintus vitaminu C, jie padeda įveikti pigmentines dėmes.

Svarbu, priminti, kad ir vyrai pasirūpintų savo rankų oda, jų priežiūra turėtų būti tokia pat kaip ir moterų. Taip pat gerai rankų odos būklei nemažiau svarbu ir vitaminai. Specialistė rekomenduoja atkreipti dėmesį, kad organizmui netrūktų vitamino C ir D, naudinga vartoti žuvų taukus.

Laura Bielskė
Komunikacijos vadovė
Eurovaistinė, UAB

aktualijos

Dėl VMI sistemų atnaujinimo darbų laikinai neveiks dalis elektroninių paslaugų – gyventojus ir verslus kviečiame pasirūpinti iš anksto

Aplinkosauga

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

aktualijos

„Tai kaip iš tikrųjų? Pokalbis apie užsienio politiką su ministru K. Budriu

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Šilalė

Renginiai

Pasauliniu fenomenu tapęs šou pagaliau žengia į Lietuvą – „Iki“ į Lietuvą atveda „MasterChef“

Trumpi vaizdo įrašai

NAUJIENOS

VDI: darbas lapkričio 1–2 dienomis turi būti apmokamas bent dvigubai

aktualijos

Informacija apie sporto projektus, kuriems skirtas finansavimas

aktualijos

Šilalės rajono savivaldybės 49-asis tarybos posėdis

Maistas

Nustebsite, kaip skaniai dera kiauliena ir moliūgas: soti vakarienė visai šeimai už nedidelę kainą

Šilalės rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Šilalė

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Artėjant Visų Šventųjų dienai pagerbtas iškilių Šilalės krašto žmonių atminimas

Aplinkosauga

Ekologiškų pieno produktų gamybos užkulisiai: technologė atskleidžia, ką svarbu žinoti

aktualijos

Šilalės rajono savivaldybės vadovai atsisveikino su Sveikatos centro direktoriumi Osvaldu Šarmavičiumi

Maistas

Ekologiški pieno produktai kasdien: kaip pasirinkti neišlaidaujant

būstas

Ne visos Vėlinių gėlės atlaikys rudens orus: floristė įspėja, į ką būtina atkreipti dėmesį jas renkantis

Aktualijos

aktualijos

Įvykdyti melioracijos remonto darbai

aktualijos

Grimzdų kaime priimti gatvių rekonstrukcijos darbai

Maistas

Kaip atpažinti ekologišką produktą: trys ženklinimo elementai, kuriuos verta žinoti

aktualijos

Konstitucijos diena – apie vertybes, kurias kuriame kasdien

aktualijos

Karinės pratybos lapkričio mėnesį

aktualijos

Šilalėje vyks vieša diskusija „Pasirengusi krizėms Šilalė“

Maistas

Artėjant Vėlinėms „Iki“ mažina kainas: kiauliena vos už 2,15 Eur, o kapų žvakėms – „1+1“

Krašto žmonės

Aplinkosauga

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

Sportas & sveikata

Ekologiškame piene – daugiau omega-3, tačiau renkantis svarbu įvertinti visą produkto sudėtį

NAUJIENOS

Sekmadienį suksime laikrodžius: kiek tai kainuos?

aktualijos

Kvietimas teikti kandidatūras apdovanoti Lietuvos valstybės apdovanojimais

aktualijos

Šilalės rajono savivaldybės administracijoje darbą pradėjo Turto valdymo skyriaus vyriausioji specialistė Erika Auksorienė

aktualijos

Kviečiame dalyvauti 2026 metų Nacionalinio atsakingo verslo apdovanojimo konkurse

aktualijos

Kvietimas dalyvauti „1000 moterų“ projekte

Sportas ir renginiai

aktualijos

Teisingumo ministerija kviečia asmenis, siekiančius tapti savivaldybių rinkimų komisijų nariais ir šių komisijų pirmininkais, dalyvauti atrankoje

aktualijos

Skelbiamos ikimokyklinio ugdymo grupės laukiančių vaikų eilės 2026-10-15

Maistas

Nuo lašišos už 9,99 Eur iki 35 tūkst. dovanų: „Iki“ paruošė pasiūlymus, kuriems neįmanoma atsispirti

NAUJIENOS

Šilalėje: Prie automobilio vairo įkliuvo neblaivus vyras

aktualijos

Šilalėje bus atnaujinti Kvėdarnos gatvės šaligatviai ir įrengtas modernus apšvietimas

Maistas

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

aktualijos

Spalio 23-iąją kviečiama dalyvauti Nacionaliniame aplinkosaugos egzamine

aktualijos

Paminėta Vietos savivaldos diena – pagerbti ilgamečiai darbuotojai ir aktyvūs bendruomenių atstovai

aktualijos

Prie šviesos ir dėkingumo jūros Lietuvos miestuose prisijungė ir Šilalė

aktualijos

Dėl VMI sistemų atnaujinimo darbų laikinai neveiks dalis elektroninių paslaugų – gyventojus ir verslus kviečiame pasirūpinti iš anksto

Į viršų